Die Liebe neu entdecken
Sexualität im Alter
(djd/pt). Ob auf Reisen, beim Sport, beim Internetsurfen oder anderen Aktivitäten - Senioren sind heute so unternehmungslustig wie nie zuvor. Die Jahre nach der Berufs- und Familienphase sind aber nicht nur ideal für Freizeitinteressen. Sie bieten die Chance, Partnerschaft und Liebe neu zu entdecken.
Denn sich im Alter Zärtlichkeit und Liebe zu schenken, ist ganz natürlich, macht glücklich und hebt das körperliche Wohlbefinden. Die Auswertung zahlreicher Langzeitstudien hat ergeben, dass Sexualität Wohlfühlhormone freisetzt, Beschwerden mindert, Kalorien verbraucht und sogar die Lebenserwartung erhöht, erklärt Dr. Michael Berner, Vorstand des Informationszentrums für Sexualität und Gesundheit e.V. (ISG) und Leiter der Sexualtherapeutischen Ambulanz der Uniklinik Freiburg: "Die in Wales durchgeführte Caerphilly Studie ergab, dass sexuell Aktive weniger Herz-Kreislauf-Probleme hatten und länger lebten."
Aber was tun, wenn sich altersbedingte Probleme einstellen? Statt die Liebe in Rente zu schicken, kann man zum Beispiel die ISG-Infoline anrufen: Unter 0180-5558484 (12 ct/min) beantworten geschulte Mitarbeiter Fragen zu Sexualität und Gesundheit. Kompetente Hilfe gibt es auch unter www.isg-info.de: Das Portal enthält viele Serviceangebote - von der Möglichkeit zum vertraulichen Telefongespräch über Expertenpool und Diskussionsforum bis zu einem Flirtratgeber und Veranstaltungstipps.
Foto: djd/Informationszentrum für Sexualität und G Die Liebe im Alter zu genießen, ist etwas ganz Natürliches, steigert die Lebensfreude und sogar die Lebenserwartung.
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